IDEA #11. TACOS DE QUESO CON PICADILLO.
Verdura (1) = 1/4 tza de cebolla y 1/2 jitomate, agregar chile, ajo, pimienta y sal, asar y licuar para hacer una salsa roja.
Cereal (1) = solo si esta incluido en su plan puede acompañar con 1/3 de bolillo o 1 tortilla de maíz.
Proteína (4) = 60grs de que